Domburg - holland
Wir wollen fit sein, körperlich und mental. Deshalb ist es mir wichtig, ganzheitliches Yoga und Meditation und auch inspirierende Impulse zur persönlichen Weiterentwicklung und eine hervorragende Auswahl an Essen anzubieten.
Balance – der Spaß soll natürlich nicht zu kurz kommen. Yoga, Meditation und Mindset Arbeit bedeuten vor allem, das Leben im Hier und Jetzt zu genießen. Und das werden wir in unserem Retreat auch tun.
year reflection new moon retreat -
reflektiere das vergangene jahr und setze intentionen für das neue
Komm mit auf mein 4 – tägiges Retreat im wundervollen Domburg in den Niederlanden!
Die entspannenden und heilenden Effekte von Yoga sind mehrfach bewiesen, sei bereit Domburg voller Erfüllung und Inspirationen zu verlassen.
Die Kosten belaufen sich auf 720 Euro (Early Bird 670 Euro bis 31.08.2024) pro Person im Doppelzimmer und enthalten alle Kosten des Rundum-Sorglos-Pakets. In unserem Rundum-Sorglos-Paket sind alle Kosten (exklusive Anreise) enthalten.
Diesmal organisiere ich ein sorgenfreies langes Wochenende vom 28.11. – 01.12.2024 voller Yoga, Natur, gutem Essen und interessanten Workshops. Wir tauchen nicht nur ins Yoga ein, sondern erleben den Retreat-Zauber als Gruppe und gehen in die Tiefe um das alte Jahr zu reflektieren und Intentionen für das Neue zu setzen. In unserem Rundum-Sorglos-Paket sind alle Kosten (exklusive Anreise) enthalten. Domburg ist einer der ältesten Badeorte von Seeland. Direkt hinter den malerischen Dünen befindet sich die beeindruckende und mondäne historische Stadt.
Wer ich bin
Ich bin Jessica, Mama, Freundin, Flugbegleiterin, Frau, Lebenskünstlerin, Yogalehrerin, Schülerin und so vieles mehr. Seit über 13 Jahren ist das Reisen mein Beruf. Als Flugbegleiterin habe ich die ganze Welt gesehen und viele Eindrücke von Menschen und Kulturen sammeln können. Als Chefflugbegleiterin kenne ich mich mit Gruppendynamiken nur zu gut aus und es macht mir wahnsinnig viel Freude besondere Menschen zusammenzubringen und sich gegenseitig zu inspirieren.
Ich möchte eine Wohlfühlatmosphäre schaffen, in der jeder einfach nur sein darf. Ich liebe es bei meinen Retreats alle Inspirationen und Eindrücke die ich über die Jahre gesammelt habe einbringen zu können und das perfekte Wochenende – zumindest meiner Ansicht nach – zu kreieren. Ich liebe es Freunden und Familie beim Planen ihrer Reisen zu helfen, aber ich bin umso mehr begeistert diesen traumhaften Trip mit einer Gruppe von Gleichgesinnten zu teilen.
Ich bin bei der international Yoga Alliance RYT 500 registrierte Yogalehrerin (mehr Infos zu meinen Ausbildungen findest du hier).
Meiner Erfahrung nach entsteht auf den Retreats immer eine ganz besondere Verbundenheit untereinander. Du wirst beeindruckt sein von der positiven Atmosphäre und der gegenseitigen liebevollen Unterstützung, die Du vorfinden wist. Du wirst gestärkt und voller neuer Eindrücke und Inspirationen nach Hause gehen.
Wenn du über mehr über die Eindrücke und Erfahrungen der vergangenen Retreats erfahren möchtest, kannst du darüber in den jeweiligen Blogbeiträgen lesen.
UND YOGA?
Gemeinsam praktizieren wir in der wunderschönen Shala des Yogabee Farmhouse, vollkommen egal ob Du Anfänger bist oder Fortgeschritten und Deine Praxis vertiefen möchtest, ich gehe in den Klassen individuell auf deine Bedürfnisse und Wünsche ein. Alles kann, nichts muss!
Wir werden verschiedene Flows entdecken, probieren Entspannungsübungen aus, machen einen Workshop und ich werde euch in alte und moderne Meditations- und Atemtechniken einführen.
Es wird kein extremes Vor-Sonnenaufgang-Yoga-Atem-Bootcamp. Es wird ein Eintauchen mit dem nötigen Spaß, Leichtigkeit und ohne Druck irgendetwas sein zu müssen, aber mit der Unterstützung untereinander alles sein zu können.
Außerdem stehen auch achtsame Strandspaziergänge und eine Neumondzeremonie auf dem Programm. Wir essen gemeinsam, teilen unsere Gedanken und Träume und tauschen uns über unsere Reisestories aus.
Ich möchte, dass Du nach dem Wochenende inspiriert und voller Erlebnisse nach Hause gehst.
UNSERE UNTERKUNFT
In dem idyllischen Farmhouse erwarten dich charmante Doppelzimmer und stilvolle Gemeinschaftsräume. Der Yogaraum verbreitet mit Blick in die Natur eine ganz besondere Atmosphäre. In 10 Minuten erreichst du zu Fuß das Meer um an Dünen entlang zu spazieren. Aufwärmen kannst du dich dann mit einer guten Tasse Tee im gemütlichen Gemeinschaftsraum. Liebevoll eingerichtet und mit einem botanischen Garten, welcher Flora und Fauna das ganze Jahr über bietet.
Das Farmhouse ist während des Retreats nur für uns und wir dürfen alles nach Belieben nutzen. Es gibt zahlreiche Orte für Rückzugsmöglichkeiten auf dem Gelände zu entdecken.
Die Doppelzimmer haben jeweils ein eigenes Bad mit Dusche und WC. Handtücher werden gestellt. Das Zimmer kann natürlich mit einer Freundin geteilt werden, aber wenn Du alleine reist, mach Dir keine Sorgen, ich selbst habe damit nur gute Erfahrungen gemacht und es ist mir ein besonderes Anliegen, dass es Dir auch so geht. Wir geben unser Bestes Dich mit jemanden zusammen unterzubringen, von dem wir wissen, dass Du Dich gut verstehst, anhand eurer Anmeldeformulare!
Am Ende verbringen wir ohnehin die meiste Zeit gemeinsam und draußen.
VERPFLEGUNG
Einen Ort mit allen Sinnen erkunden! Damit wir gut genährt sind von Innen und Außen spielt das Essen natürlich auch eine große Rolle. Ich freue mich riesig auf diesem Retreat mit Marjolijn – La Mama Gaia – zusammenzuarbeiten. Ihre Liebe zum Detail deckt sich absolut mit meinem Anspruch ein ganz besonderes Erlebnis zu kreieren, das auch kulinarisch nichts zu wünschen übrig lässt und in Erinnerung bleibt. Ihre Gerichte sind sowohl optisch, als auch geschmacklich ein absolutes Highlight. Vegetarische und vegane Gerichte aus regionalen und saisonalen Zutaten. Das Reisen und Hospitality haben wir gemeinsam und ich könnte mir keine bessere Retreat Köchin, vorstellen, die nicht nur mit liebevoll zubereiteten Köstlichkeiten, sondern auch mit ihrer offenen und herzlichen Art verzaubert und somit Teil des Retreats ist.
DETAILs
Das Wochenende geht vom 28.11. – 01.12.2024.
Das Programm beginnt Donnerstags ab 15.00 Uhr (Check in kann früher erfolgen) und Check Out wird am Sonntag ebenfalls um 15.00 Uhr sein (Änderungen vorbehalten).
Die Kosten belaufen sich auf 720 Euro (Early Bird 670 Euro bis 31.08.2024) pro Person im Doppelzimmer und enthalten alle Kosten des Rundum-Sorglos-Pakets.
Enthalten sind alle Yogaklassen, Workshops, vegetarische Verpflegung, Übernachtung und vieles mehr.
Ich versuche immer mit lokalen Anbietern zusammenzuarbeiten um die jeweilige Region zu unterstützen und faire Preise für deren Arbeit zu honorieren. Die Plätze sind limitiert um den individuellen Retreat Charakter beizubehalten.
Ein Tag des retreats
BEISPIEL TAGESABLAUF (GENAUE PLANUNG nach anmeldung)
08:00 Wake-Up mit Kaffee, Tee und leichten Snacks
09:00 Morgen Yoga Praxis
11:00 Vegetarischer Brunch
INKLUSIVE
- 3 Nächte im DZ in privater Villa
- Freie Nutzung des Yoga Studios inklusive Equipment
- Vollpension; von privater Köchin frische, vegetarische, regionale Gerichte in Bio-Qualität zubereitet
- Snacks
- Getränke: Kaffee, Tee, Fusion Water
- Tägliche Yogaeinheiten (90 min)
- Meditationen und Journaling
- Yoga Workshop
- Achtsamkeitsspaziergang
- Astrologie Lesung
- Goody Bag
- Spende an lokale non-profit Organisation
- Sowie die ein oder andere Überraschung 😉
EXTRAS
- An- und Abreise
- Transport in der Freizeit
- Versicherungen (Reiserücktritts- und Auslandsreisekrankenversicherung)
BUCHUNGSANFRAGE
Ich freue mich, dass Du Dich entschieden hast, bei meinem Retreat dabei zu sein.
Das Ausfüllen des Formulars ist noch keine fixe Buchung – ich sende Dir eine separate Email mit weiteren Infos & Bestätigung.
F.A.Q.
WERDE ICH AUCH ZEIT HABEN WAS ALLEINE ZU MACHEN?
Das wird Dein Retreat und ich möchte, dass Du das daraus machst, was Du möchtest! Es gibt so viel zu tun und zu erleben und wir werden einen ziemlich vollen Plan haben. Wir werden natürlich genügend Erholungsmomente einbauen.
Wann auch immer Du eine Auszeit brauchst oder Dein eigenes Ding machen willst ist das total okay!
KANN ICH AUCH IN RATEN ZAHLEN?
Klar, wir finden eine Lösung. Schreibe mir unter [email protected]!
Gibt es einen Frühbucher Rabatt?
Ja. Der Frühbucher Preis gilt bis zum 31. August 2024 und ist 670 Euro.
Danach kostet das Retreat 720 Euro.
WIEVIEL GELD BRAUCHE ICH SONST NOCH?
Das hängt von Deinen persönlichen Vorlieben ab. Geld für Souvenirs oder Shopping kannst Du einplanen, falls du vorhast selbst die Stadt zu erkunden.
Gibt es die möglichkeit auf ein einzelzimmer?
Theoretisch ist das möglich, allerdings haben wir durch die limitierte Zimmeranzahl der Unterkunft nur wenig Spielraum. Deswegen können wir das nur individuell anbieten. Die Zimmer sind alle Doppelzimmer mit jeweils zwei freistehenden Einzelbetten. Kontaktiere uns für mehr Details.
Braucht man eine VERSICHERUNG?
Ja, wir empfehlen jedem Teilnehmer den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. Eine Auslandsreiseversicherung ist obligatorisch. Wenn du dabei Hilfe benötigst, kontaktiere uns!
GIBT ES EINE ALTERSGRENZE?
Jeder Teilnehmer muss über 18 sein.
WIE LAUFEN ERSTATTUNGEN/STORNIERUNGEN AB?
Du kannst vor Retreatbeginn jederzeit stornieren. Die Erstattung wird nach dem Zeitpunkt des Zugangs der schriftlichen Stornierungserklärung in Prozent der Kursgebühr wie folgt berechnet:
Bis 90 Tage vor Kursbeginn: 100 % des Kaufpreises
89 Tage bis 60 Tage vor Kursbeginn: 70 % des Kaufpreises
59 Tage bis 30 Tage vor Kursbeginn: 40 % des Kaufpreises
29 Tage bis 0 Tage vor Kursbeginn: 0 % des Kaufpreises
Die Stornierungbedingungen sind durch Kosten der Veranstaltungsräume etc. gewählt, wir empfehlen daher eine Reiserücktrittsversicherung.
Solltest Du aufgrund einer Erkrankung nicht teilnehmen können, empfehle ich dir vorher eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
GIBT ES EINE WARTELISTE?
Es gibt eine Warteliste nach dem First Come First Serve Prinzip für den Fall, dass ein Platz frei wird. Wenn das Retreat voll ist und Du noch Interesse hast, schreib mir unter [email protected] um zur Warteliste hinzugefügt zu werden.
GIBT ES SONST NOCH WAS?
Ja, die Abreise ist nicht garaniert, wenn die Mindestteilnehmerzahl 30 Tage im Voraus nicht erreicht ist. In diesem Fall wird auch deine Anzahlung voll erstattet.
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs) findest du hier.
ICH HABE TROTZDEM NOCH FRAGEN, KANN ICH EUCH KONTAKTIEREN?
Klar, schreibe mir jederzeit unter [email protected]!
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